Bệnh trĩ cần kiêng những gì để tránh hậu quả khôn lường?

Chủ đề: Bệnh trĩ cần kiêng những gì để tránh hậu quả khôn lường?

Theo thống kê của Hội hậu trực tràng học, số người mắc bệnh trĩ ngày càng tăng nhanh. Có khoảng 55% dân số mắc bệnh trĩ. Trong đó người trong độ tuổi trên 50 chiếm 70%.

Tình hình những năm gần đây, bệnh trĩ này đang có xu hướng trẻ hóa, gia tăng ở độ tuổi học sinh, sinh viên.Vì thế có thể thấy mức độ phổ biến và nghiêm trọng của bệnh trĩ đối với sức khỏe mọi người.

Tuy nhiên, căn bệnh nguy hiểm này hoàn toàn có thể kiểm soát được nhờ chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy bạn đã biết bệnh trĩ cần kiêng những gì? Nên kiêng ăn gì? Sinh hoạt hằng ngày như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Bệnh trĩ cần kiêng những gì trong thực đơn ăn uống?

Bệnh trĩ là là một căn bệnh nghiêm trọng, vì thế người mắc bệnh tuyệt đối phải tuân thủ các quy tắc ăn uống. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong hầu hết các căn bệnh không chỉ riêng bệnh trĩ. 

Người bệnh trĩ nên kiêng ăn gì để tình hình bệnh không diễn biến phức tạp hơn. Hơn nữa còn hỗ trợ cho điều trị được thuận lợi hơn. 

Dưới đây danh sách thực phẩm người bệnh trĩ tuyệt đối không nên sử dụng bao gồm:

Thực phẩm cay nóng

Nằm trong danh sách kiêng hàng đầu trong thực đơn người bệnh trĩ đó là thực phẩm cay nóng. Thậm chí nó còn được liệt vào thực phẩm khắc tinh với người bệnh trĩ. 

Mặc dù, vị cay rất  kích thích vị giác, giúp món ăn ngon miệng hơn. Nhưng hậu quả của nó để lại thì trái ngược hoàn toàn. Nó có thể gây chảy máu ở các búi trĩ, nguy cơ dẫn đến xuất huyết trực mạng. Làm trình trạng bệnh thêm nghiêm trọng hơn. 

Những loại thực phẩm người bệnh trĩ nên xa lánh như gừng, tiêu, ớt, tỏi, đồ có vị cay,..

Đồ ăn nhiều dầu mỡ 

Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ luôn nằm trong danh sách kiêng sử dụng đối với hầu hết các căn bệnh. Do hàm lượng chất béo không bão hòa. Ảnh hưởng đến hệ tiêu hòa làm việc kém hiệu quả, gây nóng trong người, khó tiêu, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh táo bón rất cao.

Các loại thực phẩm này bao gồm: Đồ ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ…

Thức ăn quá mặn

Người mắc bệnh trĩ khi sử dụng quá nhiều muối sẽ khiến cho các tế bào và mạch gần hậu môn trương lên gây cảm giác khó chịu. Thêm vào đó, nước sẽ bị hút hết bởi muối làm cho phân khô cứng làm tình trạng đi đại tiện khó khăn ảnh hưởng đến các búi trĩ.

Bên cạnh đó, thức ăn quá mặn làm cho hoạt động của hệ tiêu hóa cũng chậm chậm hơn. Vì thế, tốt nhất người đang điều trị bệnh trĩ nên hạn chế ăn đồ mặn. Để hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi.

Bánh kẹo ngọt và các loại nước ngọt

Hàm lượng đường cao trong bánh kẹo ngọt và nước ngọt dễ dẫn đến nguy cơ táo bón, gây sưng viêm ở các búi trĩ và ngứa hậu môn khi đi đại tiện. Vì thế, người bị bệnh trĩ không nên tránh những thực phẩm này. Đặc biệt là socola để tránh các trình trạng ở hậu môn trở nên tệ hơn.

Ngũ cốc tinh chế

Ngũ cốc tinh chế không nên sử dụng bao gồm: bột kem, bánh mì, bánh bông lan… Vì nó chứa rất ít dưỡng chất, ngược lại còn khiến đầy bụng, khó tiêu, dạ dày làm việc chậm hơn. Dẫn đến táo bón khiến tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng hơn. 

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và các thực phẩm làm từ sữa (ngoại trừ sữa chua) là cũng là một nguyên nhân khiến  tình trạng táo bón và các triệu chứng bệnh thêm nghiêm trọng hơn. 

Nếu sử dụng thì chỉ nên dùng sữa ở một lượng cho phép, tốt nhất nên chọn các sản phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, 

Rượu bia, thuốc lá

Thói quen sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá gây mất cân bằng cấu trúc dạ dày. Đồng thời, dễ rơi tình trạng táo bón

Cảnh báo,  người bệnh trĩ phải tuyệt đối kiêng kỵ chất kích thích và thuốc lá. Chúng gây nóng trong, giảm khả năng miễn dịch, kích thích các tĩnh mạch trĩ căng phồng.

Bệnh trĩ cần kiêng những gì trong thói quen sinh hoạt?

Bên cạnh chế độ ăn uống thì người bệnh trĩ nên loại bỏ những thói quen sinh hoạt không tốt ảnh hưởng lớn đến quá trình điều trị, cũng như không để trình trạng bệnh nặng hơn. Cụ thể như: 

– Ăn uống vội vàng, ăn không đúng bữa

– Đứng, ngồi xổm tại một một vị trí quá lâu

– Lười uống nước 

– Xem nhà vệ sinh như ngôi nhà thứ 2 

– Suy nghĩ quá nhiều

– Mang vác vật nặng

– Nhịn đi lại tiện

Những lưu ý dành cho người bệnh trĩ

Nếu có các biểu hiện của bệnh trĩ, bạn cần nhanh chóng đến các cơ sở chuyên khoa để bác sĩ hỗ trợ điều trị bằng các liệu trình phù hợp. Ngoài ra, để thuận lợi trong quá trình chữa trị. Người bệnh cần nắm bắt thông tin bệnh trĩ nên kiêng những gì? để có thể phần nào cải thiện được các triệu chứng. Những việc bạn cần tuân thủ đó là:

– Bổ sung nhiều rau củ quả, thực phẩm giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa như bông cải xanh, bắp cải, cam, bí ngô, đậu phụ,…

– Cung cấp đủ nước cho cơ thể, có thể sử dụng các loại nước ép như rau má, cà rốt,..

– Không nên ngồi một chỗ quá lâu. Cứ 1 –  2 tiếng thì đứng dậy đi lại trong 5 phút

– Không suy nghĩ nhiều làm căng thẳng mệt mỏi

– Tránh các công việc nặng như khiêng vác,..

– Tăng cường thói quen tập thể dục thể thao. Thực hiện 30 phút mỗi ngày.

– Sinh hoạt hợp khoa học, ngủ đúng giờ, không thức khuya

Tritriantoan.com đã cung cấp thông tin hữu ích về bệnh trĩ nên kiêng những gì? Hy vọng, mọi người áp dụng để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ tận gốc. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào thì hãy để lại bình luận bên dưới, chúng tôi sẽ giải đáp ngay. Chúc bạn một ngày tốt lành!

Xem thêm thông tin hữu ích: