Top 8 Cách Khắc Phục Các Triệu Chứng Của Bệnh Trĩ Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả

Theo như ước tính, tại Việt Nam có đến 75% người trưởng thành gặp phải vấn đề về trĩ. Các triệu chứng thường là ngứa rát, đau nhức hoặc có thể là viêm sưng vùng hậu môn. Các triệu chứng này sẽ biến mất sau khoảng 1-2 tuần nhưng gây ra rất nhiều phiền phức, bất tiện. Trĩ thường không gây nguy hiểm và có thể điều trị nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà. Dưới đây là top 8 cách khắc phục các triệu chứng của bệnh trĩ đơn giản nhất.

8 phương pháp giúp giảm triệu chứng đau do trĩ

1. Sử dụng nha đam.
2. Dùng cây phỉ (Witch Hazel).
3. Sử dụng muối tắm.
4. Dùng Gel bôi trĩ.
5. Lau bằng khăn làm dịu trĩ.
6. Sử dụng túi chườm lạnh.
7. Dùng thực phẩm hỗ trợ làm mềm phân.
8. Mặc quần áo rộng.

Tìm hiểu chi tiết từng phương pháp khắc phục triệu chứng bệnh trĩ tại nhà

Trĩ là tình trạng các tĩnh mạch vùng hậu môn, trực tràng bị sưng khiến người bệnh cảm giác đau rát, ngứa hoặc chảy máu trực tràng. Các dấu hiệu này có thể phát triển bên trong hoặc bên ngoài vùng hậu môn và trực tràng. Dựa vào đặc điểm, biểu hiện trĩ, các nhà nghiên cứu y khoa đã phân bệnh trĩ thành 2 loại trị nội và trĩ ngoại. 

Bệnh trĩ không phải là bệnh nguy hiểm cũng không quá khó trị nếu được phát hiện ngay từ những dấu hiệu đầu tiên. Dưới đây là các cách có thể áp dụng tại nhà để giảm đau trĩ và loại bỏ các dấu hiệu trĩ nhanh gọn.

Sử dụng nha đam tươi hoặc gel chiết xuất nha đam để trị trĩ

Nha đam/ Gel nha đam là nguyên liệu quen thuộc trong liệu trình dưỡng da và cải thiện một số dấu hiệu trên da. Phương pháp trị trĩ bằng nha đam đã được truyền tai nhau qua nhiều năm và mang lại những kết quả giảm đau trĩ tức thì, hỗ trợ điều trị trĩ hiệu quả. 

Bản chất lá nha đam rất mọng nước. Chất gel nhầy ở phần thịt lá có tác dụng làm mát da, làm dịu các vết bỏng và giảm kích ứng. Theo nghiên cứu, hoạt chất glycoprotein trong nha đam giúp giảm viêm, tiêu sưng nhanh chóng. Hoạt chất polysacarit giúp phục hồi thương tổn, đồng thời kích thích quá trình liền da.

Mặc dù vẫn chưa có đủ bằng chứng lâm sàng về hiệu quả của lô hội đối với bệnh trĩ. Những các chuyên gia sức khỏe vẫn liệt kê nha đam hoặc các loại gel nha đam nguyên chất vào sản phẩm có thể hỗ trợ giảm đau do trĩ tại chỗ. 

** Lưu ý khi sử dụng nha đam để hỗ trợ điều trị trĩ: Trên thị trường có nhiều loại gel chứa thành phần nha đam. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng gel nguyên chất, hoặc có thể dùng trực tiếp phần thịt nha đam tươi. 

Một số người có hiện tượng dị ứng với nha đam, đặc biệt là những người bị dị ứng với tỏi hoặc hành tây. Bởi vậy bạn nên bôi một chút nha đam lên phần da cổ tay và đợi 2-4 tiếng để chờ phản ứng. Nếu không có phản ứng gì, bạn có thể yên tâm sử dụng cho phần trĩ. 

Dùng Cây Phỉ (Witch Hazel) hoặc kem bôi chiết xuất Cây Phỉ để giảm đau trĩ.

Trong cây phỉ (Witch Hazel) có nhiều hợp chất axit malic và tannin có đặc tính kháng viêm mạnh. Ngoài ra nhiều thành phần của loại cây này có tác chống lại quá trình oxy hóa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm lan rộng. Theo một nghiên cứu đã chứng minh được rằng, trong cây phỉ (Witch Hazel) có chứa các hoạt chất giúp cầm máu nhanh chóng. Bởi vậy, Cây phỉ (Witch hazel) thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để cấp cứu nhanh tình trạng khó chịu và đau đớn do trĩ gây ra.

Bạn có thể dùng tinh chất cây phỉ (Witch Hazel) ở dạng lỏng để bôi trực tiếp lên vùng trĩ. Hoặc có thể tìm một số loại gel, sản phẩm chế xuất từ cây phỉ (Witch Hazel) như khăn lau chống ngứa, xà phòng để làm giảm các dấu hiệu đau ngứa, sưng tấy hiệu quả. 

Tắm nước ấm với muối tắm để giảm đau rát trĩ

Ngâm mình trong nước ấm là biện pháp vô cùng đơn giản mà bạn có thể áp dụng để giảm cơn đau do trĩ tức thì. Bạn có thể sử dụng bồn tắm để ngâm toàn thân hoặc ngâm phần dưới trong một chậu nhỏ ngay khi cơn đau xuất hiện. 

Nước muối ấm có được công dùng hỗ trợ giảm đau búi trĩ là nhờ tính sát trùng cao. Khi ngâm hậu môn trong nước muối ấm sẽ làm giảm viêm, tiêu sưng. Đồng thời nước muối ấm làm giảm lưu lượng máu giúp giảm áp lực lên các mô, tĩnh mạch vùng búi trĩ. Góp phần làm giảm sưng phồng và sa búi trĩ. Không những vậy, nước muối ấm có công dụng cầm máu ở những bệnh nhân bị chảy máu do trĩ. 

Theo tạp chí sức khỏe của Đại Học Harvard, việc ngâm nước ấm vùng hậu môn trong 20 phút sau mỗi lần đi tiêu sẽ rất hữu ích trong việc điều trị và giảm triệu chứng trĩ. Đồng thời cũng ngăn chặn, phòng ngừa trĩ quay trở lại làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc, cuộc sống. 

Bôi thuốc mỡ không kê đơn lên vùng trĩ

Thuốc mỡ và một số loại kem bôi trĩ không kê đơn có thể tìm thấy ở bất kì cửa hàng thuốc nào đều có công dụng giảm đau trĩ nhanh chóng. Một số loại kem bôi có thể có công dụng giảm sưng và giúp trĩ nhanh lành hơn. 

Các loại kem này đều có công dụng hữu hiệu trong giảm triệu chứng do trĩ gây ra và đa số chúng đều rất lành tính, không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem bôi có chứa thành phần hydrocortisone, không nên dùng trong thời liên tục quá 7 ngày. 

Khăn lau làm dịu vùng trĩ

Khi có các biểu hiện của trĩ, việc sử dụng giấy vệ sinh có thể làm các triệu chứng thêm trầm trọng. Vì vậy thay vì dùng giấy thông thường, bạn có thể thay thế bằng khăn lau làm dịu để giữ vệ sinh sạch sẽ. Đồng thời làm giảm các cơn đau, ngứa do trĩ gây ra. 

Để tăng thêm hiệu quả làm dịu, bạn có thể tìm một số loại khăn lau có thành phần cây phỉ hoặc nha đam. Và phải đảm bảo rằng các loại khăn này đều không chứa cồn, mùi thơm và các chất gây kích ứng khác. Bởi vì những thành phần này không làm dịu đi hiện tượng ngứa rát, đau nhức mà còn khiến các triệu chứng này thêm trầm trọng hơn. 

Chườm lạnh vùng trĩ để giảm đau

Túi chườm lạnh hoặc gạc lạnh dùng cho vùng hậu môn 15 phút mỗi lần có thể giảm sưng tấy búi trĩ. Đặc biệt đối với những búi trĩ triệu chứng nặng, sưng to gây đau đớn thì phương pháp này mang lại kết quả nhanh chóng vượt trội hơn hẳn. 

Nếu không có túi chườm chuyên dụng hoặc gạc lạnh, bạn có thể dùng đá viên để chườm. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không chườm đá viên trực tiếp lên vùng trĩ để tránh gây viêm nhiễm, bỏng lạnh. Hãy bọc đá viên trong khăn mềm sạch và chườm nhẹ lên vùng trĩ để giảm đau. Hoặc bạn có thể cho nước mát vào gối phao, đặt trên đệm ghế để ngồi. 

Thực phẩm hỗ trợ làm mềm phân để giảm áp lực cho vùng trĩ

Theo nghiên cứu của Viện Tiêu Hóa Quốc Gia Hoa Kỳ, các thực phẩm bổ sung có tác dụng làm mềm phân có thể làm giảm táo bón. Táo bón là nguyên nhân chính dẫn đến triệu chứng trĩ. Việc làm mềm phân giúp việc đi tiêu dễ dàng hơn, khiến các cơn đau không gia tăng do áp lực rặn khi đi tiêu. 

Hiện nay có nhiều loại thực phẩm hỗ trợ làm mềm phân được điều chế dưới dạng bột, viên nang và chất lỏng dễ uống. Việc bổ sung các thực phẩm hỗ trợ này góp phần làm giảm, ngăn chặn bệnh trĩ rất hiệu quả.

Bệnh cạnh các thực phẩm chức năng dạng điều chế, bạn cũng có thể cải thiện khẩu phần ăn lành mạnh hơn để làm mềm phân. Khi có dấu hiệu bị trĩ, bạn có thể chuyển khẩu phần ăn thành dạng lỏng, mềm. Một số thực phẩm tự nhiên quen thuộc như khoai lang, đậu bắp, súp lơ xanh… cũng có công dụng làm mềm phân tương tự như thực phẩm chức năng. 

Mặc quần áo rộng rãi, mềm mại giúp giảm trĩ 

Những trang phục bó sát, thô cứng cũng là một nguyên nhân gây ra trĩ và khiến các triệu chứng trĩ xảy ra trầm trọng hơn. Bởi vậy hãy thay đổi thói quen diện trang phục body bó sát bằng những chất liệu làm từ polyester siêu thoáng (đặc biệt là đồ lót bằng cotton) có thể giúp giữ cho vùng hậu môn sạch sẽ và khô ráo. 

Đặc biệt đối với những người đang trong thời gian bị trĩ, thị những trang phục bó và quá cứng là khắc tính khiến vùng trĩ thêm trầm trọng. Điều này có thể làm gia tăng sưng tấy, viêm loét thậm chí gây chảy máu búi trĩ. 

Các chất tẩy quần áo, chất làm mềm vải và hương liệu tạo mùi thơm cho quần áo cũng được khuyến nghị không sử dụng cho bệnh nhân trĩ. Các hóa chất trong những sản phẩm này có khả năng gây kích ứng vùng da hậu môn bị tổn thương. Khiến các dấu hiệu trĩ thêm trầm trọng, dai dẳng hơn. 

Các phương pháp phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả

Lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh là cách tốt nhất để ngăn ngừa trĩ. Duy trì hoạt động thể dục thể thao và ăn uống lành mạnh giúp bạn đi tiêu đều đặn. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho quá trình tiêu hóa diễn ra chính xác và ngăn ngừa táo bón.

Tập thể dục thường xuyên và tránh ngồi, đứng quá lâu cùng tư thế cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh trĩ. Cách hiệu quả nhất để tránh táo bón là đi vệ sinh ngay khi có cảm giác buồn. Trì hoãn đi tiêu sẽ cho phép ruột tái hấp thụ nước từ phân. Điều này làm cho phân cứng hơn khi bạn đi đại tiện khiến tình trạng khó đi tiểu hoặc táo bón xảy ra.

Thăm khám ngay khi tình trạng trĩ nghiêm trọng

Bệnh trĩ thường dễ điều trị và tự biến mất sau 1-2 tuần. Trong một số trường hợp ít gặp, bệnh trĩ có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Điển hình là tình trạng mất máu mãn tính do trĩ có thể gây ra thiếu máu, thiếu hồng cầu. Trĩ nội cũng có thể làm gián đoạn nguồn cung cấp máu, dẫn đến các búi trĩ bị thắt nghẹt, có thể gây đau đớn tột độ.

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả sau hơn hai tuần, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám. Các chuyên gia y tế có thể chẩn đoán và điều trị trĩ đúng cách. Họ có thể kê đơn cho bạn các loại kem, thuốc mỡ và thuốc đạn giảm đau trị trĩ. Nếu các phương pháp điều trị này không hiệu quả, các phương pháp điều trị bằng thủ thuật hoặc phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ sẽ được đề xuất.

Trên đây là top 8 cách khắc phục các triệu chứng của bệnh trĩ mà bất cứ ai đều có thể áp dụng tại nhà. Hy vọng rằng những phương pháp mà Tritriantoan.com chia sẻ trên đây sẽ loại bỏ những triệu chứng trĩ của bạn ngay tức thì, đồng thời ngăn chặn trĩ phát triển.